FAIRE FACE A UN IMPREVU

Faire face à un imprévu peut être très frustrant, surtout quand, comme moi, on planifie tout à la minute près. Quand il nous tombe sur la tête, nous avons tendance à le gérer comme une priorité. Mais est-ce bien là la bonne attitude à avoir ? Crédit photo: Geralt Sans aucun suspens, un inattendu ne devrait …

CONSEILS POUR ORGANISER SON EMPLOI DU TEMPS

Afin d’organiser notre semaine, il est courant d’établir un planning avec rendez-vous et autres impératifs. Malgré tout, il arrive de mal s’y prendre. Quelques conseils pour éviter les erreurs basiques : Crédit photo: Jess Bailey Designs Erreur 1 : Le planning n’est pas assez détailléSouvent, on utilise notre planning comme un agenda, c’est-à-dire qu’on n’y note que les …

BILAN DU BLOG 2023

Le 5 avril 2022 naissait ce blog. D’abord créé pour expliquer ce qu’est la lithothérapie et les médecines douces, il s’est rapidement développé, comme j’aime écrire et échanger avec vous. Il est devenu une extension de mon activité.Aujourd’hui, vous êtes 128 abonnés. C’est à la fois peu et beaucoup ! Vous venez essentiellement de France, mais …

COMMENT GERER LES DISTRACTIONS ?

Les distractions peuvent parfois nous éloigner de nos objectifs et nous empêcher d’avancer. Comment rester concentré sur ce qui compte vraiment ? Crédit photo: Pexels Nous sommes tous confrontés à différentes distractions, que ce soit les réseaux sociaux qui nous happent sans qu’on s’en rende compte, les sollicitations incessantes de notre téléphone ou notre entourage, etc. …

COMMENT ORGANISER SA SEMAINE ?

Afin de réduire sa charge mentale, il est possible de préparer rapidement sa semaine le dimanche (éventuellement le soir). Quelques conseils pour mieux s'organiser. Crédit photo: Megan_Rexazin Pour cela, préparer une vue d'ensemble de la semaine pour vous et les membres de votre famille. Vous pouvez par exemple remplir un planning à afficher, façon bullet …

LE KAKEBO

Le Kakebo a été inventé en 1904 par Motoko Hani. C’est un carnet japonais dont le nom signifie «livre de compte ménager». Je vous dévoile ici cette méthode ancienne pour gérer son budget afin de favoriser l’épargne. Selon les japonais, des finances saines sont un élément essentiel pour le bonheur et la stabilité du ménage. …

IDEES DE PAGES BUJO POUR L’ETE

L'été est bien installé. C'est le moment de l'organiser si vous en avez envie. Voici quelques idées de pages estivales à insérer dans votre bujo: -La page de mes enviesAdaptable à tout moment de l'année, lister les choses que vous avez envie de faire cet été, façon bucket list.(ou liste des rêves à réaliser, pour …

LA PLANIFICATION DES REPAS

Pour faire un pas de plus dans votre organisation et ainsi vivre un quotidien plus serein, pensez à planifier vos repas. Cela vous permettra également de faire des économies et d'éviter le gaspillage alimentaire. Crédit photo: Congerdesign Question économie, planifier ses repas à l'avance permet d'acheter exactement ce dont tu as besoin pour chaque repas. …

QU’EST CE QU’UNE RUNNING LIST?

Adepte de la to-do list, il existe une alternative à insérer dans son bullet journal. La to-do list regroupe les choses à faire, que ce soit dans la journée, la semaine, le mois... C'est un peu comme un pense bête. La running list est différente car elle ressence les choses à faire à une date …

7 OUTILS POUR OPTIMISER SON ORGANISATION QUOTIDIENNE

Quelque soit le moment de la journée, au travail ou à la maison, il est essentiel d’avoir une bonne organisation pour être efficace sans trop se fatiguer. Dans cet article, je vais vous proposer des outils pour vous y aider. Crédit photo: Natasha Fernadez 1/Tenir un bullet journal/agendaC’est le B A BA pour centraliser ses …