S’il vous est déjà arrivé de vous sentir vidé de votre énergie suite à un moment passé avec un ami ou un proche, peut être êtes vous victime de vampirisme énergétique.

Crédit photo: Rodnae Productions
Le mot « vampire » rebute et fait s’emballer notre imagination. Pourtant, le phénomène de vampirisme énergétique (ou vampirisme psychique) a été prouvé scientifiquement au début du siècle dernier par les psychologues.
Nous disposons tous d’une quantité variable d’énergie pour une journée (Je vous invite à ce sujet à relire mon article sur la théorie des cuillers ) et nous en utilisons entre 50 et 80 % par jour, selon notre état de santé. Et nous nous « rechargeons » la nuit. Mais certaines personnes ont des défaillances et cherchent à se « recharger » autrement en cours de journée. C’est-à-dire qu’elles vont, consciemment ou non, pomper l’énergie de leurs proches. Ce qui provoque fatigue, déficiences immunitaires, voire maladie. Le vampire absorbe l’énergie de l’autre essentiellement par contact physique, plus rarement par contact visuel ou aurique (c’est à dire par le biais de l’aura).
Par exemple, les personnes un peu trop possessives peuvent être des vampires énergétiques, alors que les personnes trop sensibles ont tendances à être plus facilement leur victime.

Crédit photo: Cottonbro
Il ne faut pas confondre avec le vampirisme émotionnel. Ce dernier est un vide provoqué après qu’une personne vous ai oppressé mentalement et vous ai fait porter son fardeau à sa place. C’est un sentiment que j’ai bien connu à plusieurs reprises et qui m’a fait mettre de la distance avec ce type de personne pour éviter fatigue et mal être. Ce peut être par exemple votre patron qui vous crie dessus pour se sentir mieux, votre ami qui vous parle de son divorce, le pervers narcissique (si à la mode actuellement), l’intimidateur, le dépressif, l’égocentrique et tout autre type de « décharge émotionnelle » sur vous.
Pour se débarrasser d’un vampire énergétique, plusieurs recommandations sont faites : prendre régulièrement des bains purifiants (avec du sel par exemple), effectuer des exercices de visualisation (par exemple des ciseaux coupant les liens entre soi et son vampire), travailler sur son aura afin de la renforcer, utiliser des pierres protectrices comme l’oeil de tigre ou l’obsidienne noire, faire des exercices de shadow work…
Pour toutes ces recommandations, Energie Holistique Natur’Elle se tient à votre disposition pour vous aiguiller dans vos exercices et bonnes pratiques.

Si je connais pas mal de vampires émotionnels, je ne pense pas avoir dans mon entourage de vampire énergétique… Un concept que je ne connaissais pas d’ailleurs !
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Coucou, je l’ai expérimenté dans un salon de bien-être, je me suis sentie vidée, et très mal. Une des exposantes présentes m’a expliqué que je « happais » les énergies des autres ou plutôt leur bien-être ou mal-être. D’ailleurs j’aurais bien besoin de m’en protéger (en plus d’être hyper sensible, je suis hyper empathique). Bisous
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effectivement, il faut faire quelque chose. j’espère que mes astuces dans cet article vont t’aider
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J’avais lu quelque part un article sur une pierre qui permet de se protéger émotionnellement et en même temps qui renforce la confiance en soi. Ca te parle? Bonne soirée! Bisous
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c’est assez vaste comme domaines et il existe plusieurs pierres pouvant répondre à cela. mais je pense que c’est le quartz rose, c’est la plus connue. à porter sur le chakra du coeur.
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Okay, merci. Je regarderai d’un peu plus près quand j’aurai fini mon dossier pour le Capes. Bisous et bon week-end
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Les vampires énergétiques sont nombreux.
Bel article. A bientôt.
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merci à toi 🙂
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Coucou Virginie,
Ton article est très intéressant.
J’ai une personne dans mon entourage qui me vide de mon énergie quand je la vois, j’essaie de moins la voir.
Bisettes
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oui, essaye de te préserver!
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