CONSEILS POUR TENIR UN JOURNAL DE GRATITUDE

Alors que la nouvelle année débute, peut être que certains d'entre vous ont pris la résolution de tenir un journal de gratitude. Très belle idée! Mais comment faire? Crédit photo: Miesha Renae Maiden Le journal de gratitude est un outil qui aide à positiver et à long terme, à être heureux. Que vous ayez décidé …

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QU’EST CE QU’UNE RUNNING LIST?

Adepte de la to-do list, il existe une alternative à insérer dans son bullet journal. La to-do list regroupe les choses à faire, que ce soit dans la journée, la semaine, le mois... C'est un peu comme un pense bête. La running list est différente car elle ressence les choses à faire à une date …

7 OUTILS POUR OPTIMISER SON ORGANISATION QUOTIDIENNE

Quelque soit le moment de la journée, au travail ou à la maison, il est essentiel d’avoir une bonne organisation pour être efficace sans trop se fatiguer. Dans cet article, je vais vous proposer des outils pour vous y aider. Crédit photo: Natasha Fernadez 1/Tenir un bullet journal/agendaC’est le B A BA pour centraliser ses …

LE BULLET JOURNAL COMME OUTIL DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Le Bullet Journal, ou bujo, est un outil quotidien personnalisable qui se décline à l’infini selon nos envies et besoins. Personnellement, j’essaye de développer l’art thérapie, le suivi santé et quelques notes pour mémoire. Dernièrement, de nombreuses personnes hésitent à l’utiliser pour leur développement personnel. Pour vous aider à vous lancer, voici quelques pistes qui sauront, j’espère, …

ORGANISER SON JARDIN GRACE AU BULLET JOURNAL

Les beaux jours sont enfin arrivés. Les adeptes du bullet journal ne manquent pas d’ingéniosité pour créer collections et pages. Si vous avez la main verte, adoptez cette méthode pour organiser votre jardin ? Crédit photo: Dids Les jardiniers se basent sur un calendrier précis pour réaliser leurs semis. Pourquoi ne pas y consacrer une double page …